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Anna Duarte

25.04.19

Como preparar uma VIAGEM!?

Anna Duarte
O Verão está quase aí, por isso hoje trago-vos 10 dicas que utilizo sempre que viajo, para que nada corra mal! São dicas bastante simples, que vos vão ajudar imenso na hora de preparar a viagem.     1 - Escolher o destino   Este primeiro passo é bastante óbvio, mas deve ser muito bem pensado. Para a escolha do destino devemos ter em conta a época em que vamos viajar, o dinheiro que vamos querer gastar, o tipo de atividades que queremos fazer (se gostamos mais de caminhar, (...)
08.04.19

Foreo Luna mini 2 - VALE A PENA?!

Anna Duarte
PARA TUDO!!! Ah pois... finalmente venho dar a minha opinião sobre o "best seller" de 2018 e será que vale mesmo a pena?!   Desde o ano passado tem sido uma febre. Todas as bloggers, influenciadoras, youtubers, etc etc, têm postado toneladas de informações sobre a famosa FOREO, por isso não vou estar aqui com grandes explicações. Já todas sabemos que é um massajador/escova de limpeza facial que promete a pele dos nossos sonhos em pouco tempo e blá blá blá. E na minha (...)
10.03.19

Uma nova vida (com 10% de desconto)

Anna Duarte
“O coaching é o estabelecimento de uma parceria com os clientes no contexto de um processo de reflexão e de criatividade, para os incentivar a otimizar o seu potencial tanto pessoal como profissional”. ICF Global     Hoje vamos falar de coaching. «O coaching profissional define-se como uma relação continuada durante um período definido que permite ao cliente obter resultados concretos e mensuráveis na sua vida profissional e pessoal. Através do processo de coaching, o (...)
04.03.19

Sou embaixadora da Embelleze Portugal !!!

Anna Duarte
Foi com muita alegria que desde 2018 me tornei embaixadora da Embelleze Portugal.     Não imaginam a felicidade que tenho de poder representar esta marca que cuida tão bem dos nossos cabelos desde sempre.  A Embelleze é uma empresa brasileira de produtos capilares, que este ano está de parabéns pelos seus 50 aninhos!!! Com esta parceria podem esperar várias novidades, reviews e SORTEIOS!!! Fiquem atentas ao blog e ao meu instagram, que em breve vou trazer surpresas!    Podem (...)
28.02.19

Erasmus+. A minha experiência na Lituânia.

Anna Duarte
No post de hoje venho falar um pouco da minha mais recente experiência: o Erasmus+ e de como foi importante para a minha formação e aprendizagem.     O que é o Erasmus+?   É o programa da União Europeia para a educação, formação, juventude e desporto. É um conceito que dará a mais de 4 milhões de europeus (não só estudantes) oportunidades de estudo, formação, aquisição de experiência e voluntariado no estrangeiro.    Tem como principal objetivo contribuir para a